El séptimo chakra, chakra de la corona, es conocido como el chakra del loto de mil pétalos. Su nombre sánscrito es "Sahasrara", que se traduce como "mil pétalos". Este es el último de los siete chakras y se encuentra en la coronilla de la cabeza o justo por encima de ella. El chakra de la corona es la fuente de la iluminación y la conexión espiritual con todo lo que existe. Es una conexión con nuestro ser superior, con cada ser en el planeta y, en última instancia, con la energía divina que crea todo en el universo.

La verdadera apertura de Sahaswara significa la comprensión de que eres pura conciencia. Eres pura conciencia, indivisa y expansiva. Como una gota en el océano, eres una parte de ese océano que contiene y abarca cada uno de sus aspectos.

El chakra de la corona es responsable de la trascendencia de tus limitaciones. Cuando estás inmerso en la energía de tu séptimo chakra, sientes un estado de unidad dichosa con todo lo que te rodea. El chakra de la corona te permite ir más allá de las necesidades materialistas y conectar con el universo en su totalidad. Este chakra permite el acceso a la máxima claridad y a la sabiduría iluminada. El chakra de la corona es el punto de encuentro entre el cuerpo físico y el universo y el alma.

Símbolo del chakra de la corona

El símbolo del chakra sacro contiene un círculo y mil pétalos. El color asociado con este chakra es el Blanco y sus pétalos son de varios colores, como un arcoíris. El círculo a veces se compara con el símbolo de la luna llena. Y el elemento es "El Cosmos".

Y el mantra es "AUM".

¿Qué pasa si hay un desequilibrio en el chakra de la corona?

Todos los chakras están interconectados entre sí; cuando un chakra experimenta un bloqueo o desequilibrio, afecta a todos los demás. Esta alteración del flujo de energía hace que tu cuerpo, espíritu y mente sufran.

Cuando el chakra de la corona está desequilibrado, puede hacer que te sientas desorientado y estresar tu cuerpo y tu mente. Si estás trabajando para encontrar la paz en la vida o para encontrar tu conexión con el universo, es importante que abras y equilibres tu chakra de la corona.

El bloqueo del chakra de la corona muestra los siguientes síntomas físicos en nuestro cuerpo:

· Mala coordinación

· Dolores de cabeza crónicos por tensión

· Agotamiento

El bloqueo del chakra de la corona muestra los siguientes síntomas emocionales/espirituales en nuestro cuerpo:

· Cinismo

· Apatía

· Desconexión de tu espiritualidad

· Tendencias autodestructivas

· Confusión sobre lo que quieres hacer

· Falta de inspiración

· Deseo de dormir en exceso

¿Cómo equilibrar el chakra de la corona?

Hay muchas técnicas que pueden alinear o equilibrar un chakra de la corona desequilibrado. El chakra de la corona se abre cuando hemos alcanzado la madurez psicológica y el desarrollo espiritual. Lo primero que hay que hacer para equilibrar el chakra de la corona es anotar las necesidades terrenales y materialistas que te están frenando y soltarlas.

Salir y sentir una conexión profunda y unidad con el mundo que te rodea, hacer senderismo a colinas y montañas para ver la gran vista, la inmensidad y la belleza también abre el chakra de la corona. Algunas posturas de yoga específicas como Padmasana (Postura del Loto), Supta Baddha Konasana (Ángulo Reclinado Atado), Salamba Sirsasana (Parada de Cabeza Apoyada) y Vrksasana (Postura del Árbol) también abren el chakra de la corona bloqueado.

La terapia con cuencos cantores de chakra también abre el chakra de la corona bloqueado en unas pocas sesiones. La nota musical "B" está asociada con el chakra de la corona, por lo que cuando el sonido y la vibración producidos por dicho cuenco cantor, nuestro cuerpo reacciona a ellos más rápidamente que a otras formas de abrir el chakra de la corona. Nuestro cuerpo está hecho en un 70% de agua, por lo que la vibración producida por el cuenco cantor tiene un efecto directo en nuestro cuerpo.

Hay muchas técnicas avanzadas para equilibrar el chakra de la corona, pero las más simples suelen ser las más efectivas. Una simple meditación con el sonido de un cuenco tibetano puede equilibrar un chakra de la corona desalineado.

Meditación sonora del Chakra de la Corona

Para realizar la meditación sonora del Chakra de la Corona, debes seguir los pasos:

· Usa un collar o pulsera de cuarzo transparente o sphatik mala, o sugilita, o selenita.

· Coloca un cuenco tibetano del Chakra de la Corona en la palma de tu mano izquierda y una maza en tu mano derecha.

· Siéntate en un lugar cómodo y tranquilo donde no te molesten. Mantén la columna recta, las extremidades relajadas y los pies en el suelo.

· Cierra los ojos, respira profundamente 10 veces, inhala por la nariz y exhala por la boca. Siente cómo tu cuerpo se relaja mientras haces esto.

· Concéntrate en la parte superior de tu cabeza, imagina un loto en la coronilla, ve cómo los pétalos del loto se despliegan para mostrarte una luz violeta brillante, el color del chakra de la corona. Al mismo tiempo, toca un cuenco tibetano del Chakra de la Corona frotando el borde del cuenco en el sentido de las agujas del reloj.

· Relájate con el sonido producido por el cuenco tibetano del chakra de la coronilla. Mientras continúas escuchando el sonido del cuenco tibetano, respira lenta y profundamente, visualiza la luz haciéndose cada vez más brillante, calentando la coronilla de tu cabeza.

· Deja que ese calor se extienda hacia abajo por todo tu cuerpo. Piensa en ti mismo absorbiendo la energía del chakra de la coronilla, permítete sentirla por todas partes.

· Practica esta meditación sonora durante 5 minutos y, cuando estés listo, frota lentamente las palmas de tus manos y colócalas sobre tus ojos. Después, abre los ojos lentamente.

Otros consejos para equilibrar el Chakra de la Corona

· Cuelga un thangka de Chakra o un Mandala de Chakra de la Corona o un Mandala Cósmico en el área sagrada de tu casa y realiza yoga del Chakra de la Corona o Meditación Sonora del Chakra de la Corona.

· Usa regularmente una pulsera de cuarzo transparente o sugilita, o selenita.

· Para equilibrar el chakra de la corona, debes comer alimentos como maracuyá, berenjena, uvas rojas, jengibre, menta y beber tés de hierbas.

· Vístete de blanco o violeta los domingos.

· Quema aceites esenciales hechos de violeta, lavanda, loto o elemí.

· Practica los métodos/técnicas anteriores especialmente los domingos para sanar y equilibrar el chakra de la coronilla.